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蝦青素的主要功效和作用

2018/6/30 11:33:37

天然蝦青素(天然蝦紅素)世界上最強的天然抗氧化劑之一,有效清除細胞內(nèi)的氧自由基,增強細胞再生能力,維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積,由內(nèi)而外保護細胞和DNA健康,從而保護皮膚健康,促進毛發(fā)生長,抗衰老、緩解運動疲勞、增強活力。自2008年以來,國內(nèi)外大量研究證實蝦青素具有較強的抗氧化活性,在提高免疫力,預防腫瘤、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的發(fā)生發(fā)展,延緩衰老等方面具有積極的促進作用。

蝦青素(astaxanthin),又名蝦黃質(zhì)、龍蝦殼色素,是一種類胡蘿卜素,也是類胡蘿卜素合成的最高級別產(chǎn)物,呈深粉紅色,化學結(jié)構(gòu)類似于β-胡蘿卜素。而β - 胡蘿卜素、葉黃素、角黃素、番茄紅素等都是類胡蘿卜素合成的中間產(chǎn)物,因此在自然界,蝦青素具有最強的抗氧化性。廣泛存在于生物界,特別是蝦、蟹、魚、藻體、酵母和鳥類的羽毛中含量較高,是海洋生物體內(nèi)主要的類胡蘿卜素之一。

蝦青素是迄今人類發(fā)現(xiàn)的最強抗氧化物質(zhì)

蝦青素被公認為第4代的抗氧化素,也是迄今人類發(fā)現(xiàn)最強抗氧化單分子物質(zhì)。如果說第1代抗氧化的是維生素類(如維生素A、C、E);第2代抗氧化是B-胡蘿卜素,輔酶Q10、SOD之類;第3代抗氧化是花青素(OPC)葡萄籽、藍莓提取物、綠茶素(茶葉提取)、硫辛酸、番茄紅素之類;第4代抗氧化則是蝦青素(來自雨生紅球藻等)。是目前為止自然界發(fā)現(xiàn)的最強抗氧化素,抗氧化活性是維生素E的1000倍。葡萄籽的17倍、番茄紅素的20倍(其中番茄紅素和B-胡蘿卜素還有促氧化的作用),硫辛酸的75倍。Nishida等2007年證實蝦青素無論是脂溶還是水溶狀態(tài)都能很好地清除自由基。

發(fā)現(xiàn)蝦青素有什么意義

有人說:蝦青素(瑞典阿斯塔辛)的發(fā)現(xiàn)可比肩20世紀初“青霉素”的發(fā)現(xiàn)。由于青霉素等抗生素的發(fā)現(xiàn)和應用,導致困擾那個時代人類的肺炎、腦膜炎等高發(fā)性疾病得到有效的控制。今天,科學界也終于明確:困擾人類的很多慢性疾病,如高血脂、糖尿病、冠心病、動脈粥樣硬化、腦血管病、痛風等代謝性疾病,以及慢性中毒發(fā)病機理都是“氧化應激”導致的,正如同濟醫(yī)學院吳志剛教授等人所言:氧化損傷是一切損傷之母。如果我們在發(fā)病之初就能有效阻止氧化損傷,則有望終止和延緩該類疾病的發(fā)生及發(fā)展。瑞典阿斯塔辛蝦青素細胞抗氧化就如同青霉素的抗細菌感染一樣,由此可以推斷:隨著瑞典阿斯塔辛蝦青素的認知和應用,上述慢性疾病也將有望在本世紀得到有效的控制。

蝦青素的功效

一、眼和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的保護作用

人 類視網(wǎng)膜和中樞神經(jīng)系統(tǒng)(腦)富含不飽和脂肪酸,因此,氧化產(chǎn)生的自由基很容易使其發(fā)生過氧化損傷。有研究表明,蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜,能有效地防止視網(wǎng)膜的氧化和感光細胞的損傷,以及對中樞神經(jīng)系統(tǒng)尤其是對大腦起到保護作用,從而有效針對缺血-再灌注損傷、脊髓損傷、帕金森綜合征、 Alzheimer綜合征等中樞神經(jīng)系統(tǒng)的損傷。尤其是視網(wǎng)膜黃斑變性效果較葉黃素更加顯著。美國CADAX公司已經(jīng)把蝦青素作為一種腦梗塞后防止再次梗 塞的藥物,據(jù)報道2010年已經(jīng)進入臨床試驗階段。的好處是不會象抗血小板藥導致凝血功能障礙。

二、能有效抗皺美白

皮膚是由三層結(jié)構(gòu)構(gòu)成:表皮層、真皮層、皮下脂肪。真皮層包含了膠原蛋白、彈力蛋白、和其他纖維構(gòu)成了支撐皮膚的骨架。也是這些元素使得皮膚顯得光滑年輕,同樣這些元素也易受到UVA和UVB的損傷。


紫外線又分為長波紫外線UVA和短波紫外線UVB。其中UVA這種長波紫外線由于波長比較長,可以到達真皮層,主要損傷膠原蛋白和彈性蛋白,支撐表皮的骨架 消失,導致表皮不均一的塌陷這樣皮膚皺紋形成,UVB則主要是作用在表皮,導致曬傷或黑色素的沉積,形成斑點或皮膚變黑。


紫外線UV會產(chǎn)生的原位活性氧和基質(zhì)金屬蛋白酶,這些因子是皺紋產(chǎn)生的根源,因為他們摧毀了真皮層的膠原蛋白基質(zhì)。


皮膚自身的修復機制是能夠重建損傷的膠原蛋白的,然而,如果活性氧(ROS)和基質(zhì)金屬蛋白酶(NMP)的破壞活動得不到有效控制,他們就會持續(xù)損 害這些膠原蛋白,這樣就嚴重阻礙了皮膚自身的修復進程,蝦青素則能夠顯著減弱ROS和NMP對真皮層膠原蛋白、彈力蛋白的破壞,保證了皮膚的正常代謝 。如果外用蝦青素結(jié)合內(nèi)服蝦青素,同時補充一些富含膠原蛋白的食物,則皺紋的修復會很快。


實事求是的說:光靠“彈力蛋白”“膠原蛋白”是彈不走你的魚尾紋的。這些不過是原料而已,而動力則來源于強抗氧化劑蝦青素。

三、防紫外線輻射

眾所周知,紫外線輻射是導致表皮光老化和皮膚癌的重要原因。研究表明,蝦青素對谷氨酰胺轉(zhuǎn)胺酶(transglutaminase)具有特殊作用,能夠在皮 膚受光照時消耗腐胺,口服蝦青素對腐胺積累的抑制作用比口服維生素A更強。因此,蝦青素的強抗氧化性可能使它成為潛在的光保護劑,有效清除引起皮膚老化的 自由基,保護細胞膜和線粒體膜免受氧化損傷,用于阻止皮膚光老化。


防曬原理:蝦青素有其獨特的分子結(jié)構(gòu),其物質(zhì)的吸收峰值就是470nm左右,跟UVA波長(380-420nm)相近,因此微量的蝦青素就可以吸收大量的 UVA,好比 地球上最完美獨特的天然防曬劑,如同自然的防陽傘鋪蓋全身,可以高效地防紫外線輻射、淬滅紫外線引起的自由基,減少紫外線對皮膚的傷害防止。除此以外,它亦能快速地復原遭受紫外線燒傷破壞的肌膚。


四、預防心血管疾病

動脈硬化及相關(guān)心血管疾病的臨床研究表明,低密度脂蛋白(LDL)的氧化是導致動脈硬化的重要原因。人體中LDL濃度越高,加之血小板沉積使血管變細阻礙血流速度,人體患動脈硬化的風險就越大。而血液中高密度脂蛋白(HDL)則有相反的作用,它可以阻止動脈硬化的發(fā)生。在人體血液中,蝦青素由極低密度脂蛋白 (VLDL)、LDL和HDL攜帶。體外和臨床試驗證明每人口服3.6mg/d蝦青素,連續(xù)2周,能預防LDL的氧化。另外,有動物研究表明,蝦青素在體內(nèi)具有顯著升高HDL和降LDL的功效,其中HDL可由原來的49.7±3.6mg/dL增加至66.5±5.1mg/dL,因此推測蝦青素能減輕載脂蛋白的氧化,可用來預防動脈硬化、冠心病和缺血性腦損傷。不同于一般降低LDL的藥物,每天服用1.8、3.6、14.4和21.6mg蝦青素連續(xù)2周后,LDL氧化的時間分別被延長了5.0%、26.2% 、42.3%和30.7% ;從而可預防動脈粥樣硬化的發(fā)生。


五、抑制糖尿病腎病

尿病人70%會在5年內(nèi)發(fā)展為腎病損害,蝦青素是迄今為止發(fā)現(xiàn)的唯一可以有效阻止糖尿病腎病損的物質(zhì),蝦青素主要是通過直接保護腎小球基底膜、阻止因高血糖產(chǎn)生的自由基來破壞基底膜;此外,還可以對抗腎小管上皮細胞的自由基,保護葡萄糖及磷的在腎小管細胞的正常轉(zhuǎn)運,從而保存ATP及鈉-鉀ATP酶這些重 要物質(zhì),確保腎臟血流不受影響,減少蛋白尿的產(chǎn)生。糖尿病患者為了避免尿泡泡事件的發(fā)生,一定要預先開始使用ASTA天然蝦青素。


研究證實:8mg蝦青素,8周時間可顯著減少尿蛋白70%。


六、增強免疫力,緩解運動疲勞

蝦青素能顯著影響動物的免疫功能,在有抗原存在時,能明顯促進脾細胞產(chǎn)生抗體的能力,增強T細胞的作用,刺激體內(nèi)免疫球蛋白的產(chǎn)生。蝦青素還能夠部分恢復年 老小鼠的體液免疫系統(tǒng),其中可使小鼠體內(nèi)的IgM、IgA和IgG分別都增加至10mol/L,表明在抗原入侵初期,它能增強特異性體液免疫反應。另外, 蝦青素還可以增強小鼠釋放白細胞介素-Iα和腫瘤壞死因子α的能力,其作用比β-胡蘿卜素和角黃素強得多。由此認為,蝦青素有很強的誘導細胞分裂的活性,具有重要的免疫調(diào)節(jié)作用。


七、增強機體能量代謝

當機體運動時肌肉會釋放自由基,這些自由基若不被抗氧化劑及時處理,就會產(chǎn)生氧化壓力,致使肌肉酸痛或肌肉組織的損傷。研究表明,蝦青素可以作為一種抗氧化劑抑制自由基對機體的氧化損害作用。另外,口服蝦青素還可以強化需氧代謝,增加肌肉力量和肌肉耐受力,迅速緩解運動疲勞,減輕劇烈運動后產(chǎn)生的遲發(fā)性肌肉 疼痛。主要表現(xiàn)在:4mg/天,6個月后可增幅體力40%。4mg/天,2周后可延長持續(xù)運動的時間20%,以及減少運動后的乳酸堆積2.6%。


八、抗炎抗感染特性

關(guān)節(jié)疼痛和關(guān)節(jié)炎通常是自由基導致的氧化損傷所致。蝦青素較強的抗氧化特性有助于抑制自由基,減少其對關(guān)節(jié)的氧化損害。已有研究表明,給小鼠飼喂富含蝦青素的雨生紅球藻粉,能夠激活T淋巴細胞的應答,從而降低幽門螺桿菌對胃的附著和感染。Mara公司研究了紅球藻蝦青素產(chǎn)品(astafactor)對人類健 康的影響,并與其它26種著名的抗炎藥物進行比較,結(jié)果顯示:服用蝦青素患者的健康狀況提高了85%,蝦青素與92%的抗炎藥物有同等的效果或效果更佳。 研究表明:4mg/天蝦青素所抑制的炎癥因子(如前列腺素E等)效果與4mg【可的松】相當,但卻沒有我們熟知的可的松之副作用,因此又被譽為沒有副作用的激素。


九、抑制腫瘤

Tanaka等的研究表明,給實驗大鼠和小鼠飼喂蝦青素100~500mg/kg,能顯著抑制化學物誘導的初期癌變,對暴露于致癌物質(zhì)中的上皮細胞具有抗增殖作用和強化免疫功能的作用,而且這種效應存在劑量-效應關(guān)系。與對照組相比,高劑量組(500mg/kg)的腫瘤發(fā)生率和腫瘤大小明顯低于對照組和低劑量組。因此推測蝦青素具有顯著的抗癌特性。蝦青素還能誘導肝臟中的轉(zhuǎn)移酶,顯著抑制小鼠膀胱癌、大鼠口腔癌和結(jié)腸癌、胃癌,其作用效果要比β-胡蘿卜素更為明顯。另外,蝦青素還能預防黃曲霉毒素的致癌性,對減少黃曲霉毒素誘導的肝腫瘤細胞的數(shù)量和體積效果良好。


最近,科研人員提出了蝦青素的抗癌機制,認為它與細胞膜的穩(wěn)定性和蛋白質(zhì)基因表達有關(guān),通過改變膜穩(wěn)定性和基因表達數(shù)量來調(diào)節(jié)細胞間通訊,從而提高細胞間的平衡能力,維持細胞的正常功能。

蝦青素來源

目前,蝦青素(又名超級維生素 E)的生產(chǎn)主要有人工合成和從生物中獲取兩種方式。

天然蝦青素的來源主要有 3種:水產(chǎn)品加工工業(yè)的廢棄物(蝦蟹等甲殼類)、紅發(fā)夫酵母(Phaffia rhodozyma)和微藻(雨生紅球藻)。海產(chǎn)廢料提取,即從水產(chǎn)品加工工業(yè)的廢棄物、各種海產(chǎn)加工廢料中提取。酵母提取,酵母中的紅發(fā)夫酵母(Phaffia rhodozyma)菌落因菌體產(chǎn)生蝦青素等類胡蘿卜素而呈紅色,類胡蘿卜素均勻地分布于細胞脂質(zhì)中。天然的紅發(fā)夫酵母中蝦青素平均含量為0.40%,故此,紅發(fā)夫酵母因高產(chǎn)蝦青素而備受人們的關(guān)注。藻類提取,天然的蝦青素主要來自雨生紅球藻。雨生紅球藻中蝦青素含量為1.5%~3.0%,被看作是天然蝦青素的“濃縮品”。大量研究表明雨生紅球藻對蝦青素的積累速率和生產(chǎn)總量較其它綠藻高,而且雨生紅球藻所含蝦青素及其酯類的配比(約70%的單酯,25%的雙酯及5%的單體)與水產(chǎn)養(yǎng)殖動物自身配比極為相似,這是通過化學合成和利用紅發(fā)夫酵母等提取的蝦青素所不具備的優(yōu)勢。此外,雨生紅球藻中蝦青素的結(jié)構(gòu)以3S一3 ’S型為主,與鮭魚等水產(chǎn)生物體內(nèi)蝦青素結(jié)構(gòu)基本一致;而紅發(fā)夫酵母中蝦青素結(jié)構(gòu)則為3R一3 R型。當前,雨生紅球藻被公認為自然界中生產(chǎn)天然蝦青素的生物,因此,利用這種微藻提取蝦青素無疑具有廣闊的發(fā)展前景,已成為國際上天然蝦青素生產(chǎn)的研究熱點。

人工合成蝦青素不僅價格昂貴,而且同天然蝦青素相比,兩者在結(jié)構(gòu)、生理功能、應用效果及安全性等方面都存在顯著差異。人工合成的蝦青素,可以用化學方法從胡蘿卜素制得。這是魚飼料中蝦青素的最主要來源,全球有能力合成生產(chǎn)的是BASF、DSM、新和成公司。結(jié)構(gòu)方面,天然蝦青素主要是 3S,3'S(左旋)構(gòu)象,而人工合成的蝦青素為 3 種構(gòu)型的混合物,且以 3R,3'S(消旋)為主。另外,人工合成的蝦青素在動物體內(nèi)無法轉(zhuǎn)化為天然構(gòu)型。在生理功能方面,天然蝦青素的穩(wěn)定性和抗氧化活性明顯高于人工合成的蝦青素。在應用效果上,天然蝦青素的生物吸收效果及著色性也優(yōu)于人工合成的蝦青素。

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