方莖青紫葛提取物：
方莖青紫葛，學(xué)名Cissus quadrangularis L.，葡萄科，白粉藤屬，廣泛分布于南非、阿拉伯地區(qū)及印度。
形態(tài)特征：
葡萄科白粉藤屬。莖匍匐分節(jié)，可以延伸為數(shù)米長。莖節(jié)4棱，長8～1 Ocm．，每邊寬1．5～2cm，棱脊角質(zhì)化，平滑或稍呈波浪形。節(jié)間有卷須和葉。葉心形，有深缺刻，早落。花綠色。
含黃酮等成分。
生長習(xí)性：
方莖青紫葛在我國栽培已久，在大多數(shù)地方是作為葡萄科多肉植物的代表種栽培。習(xí)性強(qiáng)健，夏天不休眠，冬天也較耐寒。
園林用途：
在家庭光線不強(qiáng)的條件下，它的葉和莖更加青翠，是一種大眾化的多肉植物。
方莖青紫葛的功效與作用
1、方莖青紫葛的食用價(jià)值
方莖青紫葛傳入我國后，也被普教廣泛的普及，但是在我國的大多數(shù)地方，方莖青紫葛是作為一種葡萄科的多肉植物存在的，而不是一種藤科植物，因此它的主要的功效肯定就是食用價(jià)值。加上方莖青紫葛一年四季的生命力都比較頑強(qiáng)堅(jiān)韌，所以更加受人喜愛。
2、方莖青紫葛的園林用途
方莖青紫葛還有一定的園林用途，我們可以選擇在家中種植，特別是在一些光線比較陰暗的地方，可以顯得方莖青紫葛的根和莖更加的青翠動(dòng)人，是一種被廣泛養(yǎng)殖的大眾化的家庭多肉植物，可以起到很好的裝飾作用，為我們的家庭帶來一些綠色的生機(jī)。
治療關(guān)節(jié)的白粉藤屬作物
如果健身者鍛煉后趕到筋疲力、肌肉緊張，或者鍛煉遇到高原區(qū)，或者鍛煉后需要花費(fèi)更多康復(fù)時(shí)間，或者試圖減肥增肌體重管理，或者希望提高肌肉的耐力，那么這時(shí)你的關(guān)節(jié)的負(fù)荷健康就比較重要。
方莖青紫葛常見用于支持關(guān)節(jié)健康和結(jié)締組織健康，改善瘦肌肉生長的環(huán)境，但是它也能提供其他抗氧化劑的好處，因?yàn)樗瞧咸芽浦参锏囊徊糠?。使用這種健身補(bǔ)劑，通過包括歐米加3脂肪酸在內(nèi)的均衡飲食、合理訓(xùn)練和康復(fù)時(shí)間，這些對(duì)你運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后的肩關(guān)節(jié)都很有益，但是只有你的確需要方莖青紫葛營養(yǎng)補(bǔ)劑的時(shí)候，方莖青紫葛對(duì)你才能有所幫助。