雌馬酚（英語：Equol，化學(xué)名4',7-異黃烷二醇，4',7-isoflavandiol）是一種異黃酮類化合物，也是大豆苷元的具有雌激素活性的代謝產(chǎn)物，具有較好的生物利用度、雌激素受體親和力和較長的半衰期。
大豆異黃酮在人體腸道中經(jīng)過細(xì)菌的作用，部分會被轉(zhuǎn)化為雌馬酚。雌馬酚具有一定的生物活性，可能對人體健康產(chǎn)生多種影響，例如：
雌激素樣作用：雌馬酚具有類似于雌激素的作用，但作用相對較弱。
抗氧化作用：可能有助于抵抗氧化應(yīng)激，減少自由基對細(xì)胞的損傷。
對骨骼健康的影響：可能對預(yù)防骨質(zhì)疏松等骨骼疾病有一定的益處。
其他潛在益處：還可能與心血管健康、更年期癥狀緩解等有關(guān)。
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